Müziğin Sporcular Üzerindeki Etkilerinin İncelenmesi

Home Page
About
Submit A Journal
Submit A Conference
Submit Paper/Book
- Submit a Preprint
- Submit a Book
Contact

Düzce Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi
Volume:2 Issue:1
Müziğin Sporcular Üzerindeki Etkilerinin İncelenmesi

Müziğin Sporcular Üzerindeki Etkilerinin İncelenmesi

Authors : Çağatay ÇELİK, Bahriye Nur KARABİLGİN

Pages : 38-44

View : 31 | Download : 10

Publication Date : 2022-04-10

Article Type : Review Paper

Abstract :Bu çalışmanın amacı sporcuların fiziksel aktiviteleri üzerine müziğin etkisinin literatür bilgilerinden yararlanarak araştırmaktır. Spor kavramı bedensel etkinlik ve alıştırma gibi ögeleri kapsayan bir kavramdır. Müzik ise en genel tanımı ile sesin biçim ve anlamlı titreşimler kazanmış halidir. Ancak müziğin tek bir tanımla açıklanması yerine sosyolojik, psikolojik, akustik, politik vb. açılardan yapılan birden fazla tanımla açıklanması yaygınlık kazanmıştır. Spor alanında en yeni düşüncelerden biri performans artırmada ve gevşemede müziksel bellekten yararlanma fikridir. Günümüz araştırmaları müziğin eğersiz üzerinde ve gevşemede verimli etkileri olduğunu göstermektedir. Müziğin sporcular tarafından egzersiz sırasında kullanımının sporcuda kendine güven, kendine değer verme, konuya odaklanma, daha fazla egzersiz yapma isteği gibi psikolojik olumlu etkilerinin arttığı görülmektedir.
Keywords : Sporcu müzik ilişkisi, Performans artırma, Psikolojik rahatlama, Bedensel etkinlik

ORIGINAL ARTICLE URL

* There may have been changes in the journal, article,conference, book, preprint etc. informations. Therefore, it would be appropriate to follow the information on the official page of the source. The information here is shared for informational purposes. IAD is not responsible for incorrect or missing information.