Grab mi Track mi? Yüzücülerde Atlama Tekniğine Göre Reaksiyon Zamanı ve Sıçrama Performanslarının Karşılaştırılması

Authors : Musab Çağın, Zeren Özkurt, Halil İbrahim Cicioğlu

Pages : 14-22

View : 49 | Download : 48

Publication Date : 2025-12-30

Article Type : Research Paper

Abstract :Bu araştırmanın amacı, grab ve track atlayış tekniklerini kullanan U16 yüzücülerde reaksiyon zamanı ve sıçrama performanslarını karşılaştırmak ve cinsiyete göre performans farklılıklarını incelemektir. Araştırmaya 15 grab ve 15 track tekniğini kullanan toplam 30 yüzücü katıldı. Katılımcıların reaksiyon performansları ÇAĞIN El ve Ayak Basit Reaksiyon Testi ile, sıçrama performansları ise yatay sıçrama testi ile değerlendirildi. Verilerin analizinde tanımlayıcı istatistikler ve Bağımsız Gruplar T-Testi kullanıldı. Bulgular, atlayış teknikleri arasında reaksiyon zamanı ve sıçrama performansı açısından anlamlı bir fark bulunmadığını, ancak el basit doğru reaksiyon oranında track tekniği lehine anlamlı farklılık olduğunu göstermiştir (p<0,05). Cinsiyet değişkenine göre ise erkek yüzücülerin el basit doğru reaksiyon oranı ve sıçrama performansında kız yüzücülere kıyasla anlamlı derecede daha yüksek performans sergilediği belirlenmiştir (p<0,05). Sonuç olarak, grab ve track tekniklerinin genel reaksiyon hızı ve sıçrama performansı üzerinde benzer etkilere sahip olduğu, ancak track tekniğinin doğru reaksiyon üretimi bakımından avantaj sağlayabileceği söylenebilir. Elde edilen bulguların antrenörlere teknik seçimi konusunda yardımcı olabileceği düşünülmektedir.
Keywords : Yüzme, reaksiyon, sıçrama performansı, grab, track

ORIGINAL ARTICLE URL