FARKLI AEROBİK ANTRENMAN PROGRAMLARININ SERUM ENZİMLER, SERUM ELEKTROLİTLER, ÜRE, ÜRİK ASİT, KREATİN, TOTAL PROTEİN VE FOSFOR ÜZERİNDEKİ ETKİLERİ VE İLİŞKİ DÜZEYLERİNİN BELİRLENMESİ

Authors : Cemal ÇEVİK, Mehmet GÜNAY, Kemal TAMER, Mehmet SEZEN, Mansur ONAY

Pages : 37-46

View : 54 | Download : 13

Publication Date : 1996-05-15

Article Type : Research Paper

Abstract :Farklı aerobik nitelikteki antrenmanların serum enzim, serum elektrolit, üre kreatin, total protein,  fosfor ve ürik asit üzerindeki etkileri ve performans ile ilişki düzeylerinin belirlenmesi  amacıyla, gönüllü 40 sağlıklı erkek üniversite öğrencilerinden random metodu ile 10'arlı 4 grup  oluşturulmuştur. Denekler sırasıyla 21,25 ± 2,04 yıl yaş, 174,76 ± 5,94 cm boy ve 70,883 ± 7,41 kg vücut ağırlığı ortalamasına sahiptirler.  Deneklerin antrenman programından bir hafta önce ve bir hafta sonra serum enzim (al kal en,  ALT, AST) serum elektrolit (potasyum, sodyum), bun (üre), ürik asit, kreatin, total. protein ve fosfor  düzeyleri belirlenmiştir. Denekler 12 hafta süreyle haftada 3 gün olmak, üzere maksimal kalp  atım sayılarının %80'i şiddetinde antrenmanlara katıldılar. A grubu devamlı koşular (continuos;  4800 m), B grubu aralıklı koşular (interval; 4 x 1200 m), C grubu ise kısa aralıklı koşular (intermittent;  12 x 400 m,) metodu ile antrenmana alınmış, kontrol grubuna (D grubu) ise herhangi  bir egzersiz verilmemiştir.  Araştırmanın sonucu olarak, serum enzim (alkalen, ASTve ALT)'lerde anlamlı bir değişme  görülmemiş, A grubunda (devamlı koşu) serum elektrolitler (potasyom, sodyum) açısından anlamlı  azalmalar, C grubunda (aralıklı, koşu) ise üre ve. ürik asit düzeylerinde anlamlı artış ve fosfor  konsantrasyonunda anlamlı azalmalar görülmüştür. Antrenman gruplarının hiç birisinde  kreatin açısından anlamlı bir değişim görülmemesine rağmen, total protein tüm gruplarda anlamlı  bir şekilde düşme göstermiştir.  Diğer taraftan bu araştırmada, maksimal V02 ile alkalen, AST, fosfor ve üre arasında pozitif,  ALT, potasyum, sodyum, ürik asit, kreatin, total protein arasında negatif ilişki düzeyi elde edilmiştir.  Vücut yağ yüzdesinin ALT, AST, kreatin, total protein ile. pozitif; alkalen, potasyum, sodyum,  üre, ürik asit ve fosfor ile negatif ilişkili olduğu, anaerobik gücün ise alkalen, AST, ALT,  potasyum, sodyum, kreatin, total protein ve fosfor ile. pozitif; üre ve ürik asitle negatif ilişkili  olduğu tespit edilmiştir.
Keywords : Aerobik antrenman, serum enzimleri, serum elektrolitleri, total protein, fosfor, ürik asit

ORIGINAL ARTICLE URL