Telerehabilitasyon Tabanlı Aletli ve Aletsiz Solunum Egzersizi Programlarının Akciğer Kapasitelerine Etkisi

Authors : Fatma Nur Ayyıldız, Beyzanur Yeşilyurt, Fulya Senem Karaahmetoğlu, Mustafa Çörtük, Esra Pehlivan

Pages : 1597-1604

Doi:10.37989/gumussagbil.1510483

View : 149 | Download : 224

Publication Date : 2025-12-24

Article Type : Research Paper

Abstract :Solunum egzersizlerinin kullanım amacı akciğer hacimlerinin arttırılmasını sağlamaktır. Egzersizler herhangi bir alet kullanmaksızın yapılabileceği gibi, insentif spirometre yardımıyla da benzer eforlarla gerçekleştirilebilir. Diğer taraftan bu iki yöntemin etkinliklerinin karşılaştırıldığı bir çalışmaya rastlanmamıştır. Çalışmamızın amacı aletsiz solunum egzersizleri ile aletli solunum egzersizinin akciğer kapasiteleri üzerine etkilerinin incelenmesidir. Çalışmaya 18-30 yaş arasında olan, herhangi bir hastalık tanısı bulunmayan sağlıklı, genç erişkinler dahil edildi. Katılımcılar aletli solunum egzersizleri (AGr) ve aletsiz solunum egzersizleri (NonAGr) olmak üzere randomize olarak iki gruba ayrıldı ve 8 hafta boyunca telerehabilitasyon yöntemiyle egzersiz programına alındı. Katılımcıların akciğer hacimleri solunum fonksiyon testi ile fiziksel aktivite düzeyleri ise Uluslararası Fiziksel Aktivite Kısa Formu ile değerlendirildi. Çalışmaya toplamda 2 erkek 26 kadın olmak üzere 28 genç erişkin kişi dahil edildi. AGr de yaş ortalaması 22 yıl iken NonAGr’de 21 yıl idi (p=0,017). Grup içi analizlerde AGr’de FEV1/FVC (p=0,032), PEF (p=0,023) ve PEF % değerlerinde (p=0,013) anlamlı gelişme tespit edildi. NonAGr’de sadece PEF% değerlerinde (p=0,002) anlamlı fark vardı. Gruplar arası fark analizinde ise iki grup arasında istatistiksel olarak anlamlı bir farklılık gözlenmedi. Telerehabilitasyon yöntemiyle uygulanan aletli ve aletsiz solunum egzersizlerinin akciğer hacimlerine olumlu etkisi vardır. Uygulanan yöntemlerden elde edilen kazanımlarsa benzerdir ve birbirlerinin yerine kullanılabilir.
Keywords : İnsentif spirometre, Solunum egzersizi, Telerehabilitasyon, Voldyne

ORIGINAL ARTICLE URL