Rekreasyonel Egzersize Katılım Motivasyonu İle Kişilik Özellikleri Arasındaki İlişki

Authors : Halil İbrahim Genç

Pages : 141-146

Doi:10.56639/jsar.1477685

View : 87 | Download : 66

Publication Date : 2024-06-30

Article Type : Research Paper

Abstract :Amaç: Bu araştırmada egzersiz yapan bireylerin rekreasyonel egzersiz motivasyonu ile kişilik özellikleri arasındaki ilişkinin olup olmadığının ortaya konulması amaçlanmıştır. Yöntem: İlişkisel tarama modeli kullanılarak yürütülen araştırmaya yerel yönetimlere bağlı egzersiz ve rekreasyon alanlarını düzenli olarak kullanan ve kolayda örnekleme yöntemiyle seçilen yaşları 18 ile 42 ( yaş24,00±4,88) arasında değişen 122’si kadın 118’i erkek olmak üzere toplam 240 sağlıklı birey gönüllü olarak katılmışlardır. Araştırmada veriler, “Rekreasyonel Egzersiz Güdüleme Ölçeği”, “Beş Faktör Kişilik Ölçeği” ve “Kişisel Bilgi Formu” kullanılarak elde edilmiştir. Verilerin istatistiksel analizlerinde Pearson korelasyon ve Regresyon tekniği kullanılmıştır. Bulgular: Araştırma bulguları incelendiğinde; dışa dönüklük ile sağlık, rekabet, vücut ve dış görünüm, sosyal ve eğlence, beceri gelişimi ve rekreasyonel egzersiz motivasyonu arasında pozitif yönde düşük düzeyde; yumuşak başlılık ile sağlık, rekabet ve rekreasyonel egzersiz motivasyonu arasında pozitif yönde düşük düzeyde; öz denetim ile sağlık ve rekreasyonel egzersiz motivasyonu arasında pozitif yönde orta düzeyde, öz denetim ile rekabet, vücut ve dış görünüm, sosyal ve eğlence, beceri gelişimi arasında pozitif yönde düşük düzeyde; deneyime açıklık ile sağlık arasında pozitif yönde düşük düzeyde; nevrotiklik ile sağlık, rekabet, vücut ve dış görünüm, sosyal ve eğlence, beceri gelişimi ve rekreasyonel egzersiz motivasyonu arasında negatif yönde düşük düzeyde anlamlı ilişkiler olduğu bulunmuştur. Ayrıca beş faktör kişilik özelliklerinden öz denetimin rekreasyonel egzersiz motivasyonu pozitif yönde anlamlı şekilde yordadığı tespit edilmiştir. Sonuç: Sonuç olarak beş faktör kişiliğin rekreasyonel egzersiz motivasyonu üzerinde anlamlı bir etkiye sahip olduğu ortaya konulmuştur.
Keywords : Egzersiz, Rekreasyon, Rekreasyonel Egzersiz Motivasyonu, Kişilik

ORIGINAL ARTICLE URL