Kar Sporlarında İzokinetik Diz Kuvvetlerinin Karşılaştırılması

Authors : Buket SEVİNDİK AKTAŞ, Kemalettin SEREN, Fatih KİYİCİ, Gökhan ATASEVER, Serhat AKTAŞ

Pages : 848-856

Doi:10.38021/asbid.1293267

View : 81 | Download : 56

Publication Date : 2023-09-28

Article Type : Research Paper

Abstract :Farklı kar branşlarındaki elit sporcuların diz eklemi izokinetik kuvvet oranlarını karşılaştırılarak aralarındaki ilişkinin değerlendirilmesi amaçlanmıştır. Çalışmaya kar branşları insert ignore into journalissuearticles values(alp disiplini, kayaklı koşu, snowboard, kayakla atlama ve biathlon); kapsamında yaş ortalamaları 18,3±2,2 yıl boy uzunluğu ortalamaları 171,47 ± 4,91 cm, vücut ağırlığı ortalamaları 65,65±10,85 kg olan, 40 erkek sporcu dahil edilmiştir. Sporcuların diz fleksiyon/ekstansiyon kas kuvvetleri 60°/sn açısal hızda 5 ve 180°/sn açısal hızda 15 tekrar şeklinde ölçülmüştür. Grupların diz fleksör/ekstansör kas kuvvetleri arasındaki farklılıkları belirlemek için one way anova analizi kullanılmıştır. Branşlar arasındaki farklılığın belirlemek için poct hoc Tukey analizi uygulanmıştır. Branşların 60-180⁰/sn açısal hızda dominant, non-dominant ekstansör kaslarında anlamlı farklılık bulunmaktadır insert ignore into journalissuearticles values(p 0,05);. Kayakla atlama sporcularının diğer branşlara göre diz eklemi ekstansör kaslarının kuvvetinin daha düşük olduğu; alp disiplini ve kayaklı koşu sporcularının 60°/sn açısal hızda H/Q oranlarında alp disiplini aleyhine kuvvet dengesizliği saptanmıştır. Sporcularda kuvvet dengesizliğini belirlemek gerektiğinde H/Q orantısızlığını gidermek için düzeltici egzersizlerin yapılması önerilmektedir.
Keywords : Diz Ekstansör Fleksör, H Q Oranı, Kayak, İzokinetik Kas Kuvveti

ORIGINAL ARTICLE URL