SPORCULARIN SAĞLIKLI YAŞAM BİÇİMLERİ DAVRANIŞLARININ İNCELENMESİ

Authors : Mehmet ÇEBİ
Pages : 13-20
View : 12 | Download : 15
Publication Date : 2018-04-30
Article Type : Research Paper
Abstract :Amaç: Çalışmanın amacı sporcuların bireysel ya da takım sporcu olması ve milli sporcu olmalarının sağlıklı yaşam biçimleri davranışlarına etkilerinin karşılaştırılmasıdır. Yöntem: Ara ş t ı rman ı n örneklemini 99 bireysel, 101 takım sporu ve 75 milli sporcu oluşturmuştur. Veriler, isimsiz olarak bir anket formu ve Sa ğ l ı kl ı Ya ş am Biçimi Davran ış lar ı (SYBD)-II ölçe ğ i ile topland ı . İstatistiksel işlemlerde Tek yönlü varyans analizi ve LSD testleri  kullanıldı. Bulgular: Sa ğ l ı kl ı Ya ş am Biçimi Davran ış lar ı -II ölçe ğ i puan ortalamas ı n ı n bireysel sporlarda 135,11 ve takım sporcularında 140,35 ve milli takım sporcularında 130,37 olduğu bulunmuştur. Bu puanların ortalama 135,74±21,46 puan ile orta düzeyde oldu ğ u görülmüştür. Takım sporcularının toplam puanının milli takım sporcuları toplam puanından yüksek olması anlamlı bulunmuştur (p<0,05).   Tinsellik alt ölçeğinde milli sporcuların bireysel ve takım sporcularından daha düşük puan laması, beslenme alt ölçeğinde Takım sporcularının bireysel ve milli takım sporcularından daha yüksek puan alması anlamlıdır (p<0,01 ve p<0,05). Fiziksel aktivite boyutunda ve kişiler arası ilişkiler alt boyutunda takım sporcularının milli takım sporcularından daha yüksek puan alması anlamlıdır(p<0,05). Stres yönetiminde ise Milli takım sporcularının bireysel ve takım sporlarından daha düşük puanlaması anlamlı bulunmuştur (p<0,05) Sonuç: Bireysel ve takım sporcuları ile milli takım sporcularının sa ğ l ığı geli ş tirme davran ış lar ı düzeyinde farklılıklar bulunmuştur. Her grupta sağlıklı yaşam biçimleri davranışları gelişimi te ş vik edilmelidir. Özellikle milli takım sporcularında stres yönetimi üzerinde durulmalıdır. Anahtar Kelimeler: Sa ğ l ığı n geli ş tirilmesi, Bireysel ve takım sporu, milli, SYBD-II  
Keywords : Sağlığın geliştirilmesi, Bireysel ve takım sporu, milli

ORIGINAL ARTICLE URL